О, Спорт!
1 Декабрь
-
,
Всем большой физкульт-привет! В это морозное утро самое время рассказать вам о нашем здоровье и что мы для этого делаем?
Не помню говорил я вам или нет о том, что мы с Тихоном занимаемся физкультурой и плаванием с 4-х недель от роду. Мы с Настей решили, что ребенок должен развиваться гармонично и физически, и умственно. А если у него с физподготовкой будет порядок, то и учиться ему будет гораздо легче. Ведь это давно доказано. Да, и пускай умеет плавать по-настоящему в отличии от обоих родителей.
Тренировки начала специальная девушка тренер, которая приходила к нам домой два раза в неделю. То, что она начинала творить с моим ребенком, у меня сперва вызвало шок. Я попросил делать эту, прости господи, динамическую гимнастику над кроватью! Мало ли если выскользнет, чтобы на мягкое упал. Но я был выставлен за дверь, и эти эксперименты продолжались до поры до времени без меня. Буквально через пару занятий Тихон стал кайфовать от всех этих выкрутасов с его телом. После такой гимнастики они шли в ванну. И там продолжались, как мне казалось, пытки над моим ребенком. Ведь в моем понимании детка это хрупкое создание, это ж не айфон, который невозможно поломать, а потом поменять экранчик. Но Тихон быстро освоился со всеми этими "тяготами и лишениями" и научился получать удовольствие. Мы научились нырять, задерживать дыхание под водой на счет "раз, два, три". Мы (взрослые) перешагнули барьер боязни сделать температуру воды ниже, нежели указано во всех рекомендациях по эксплуатации младенцев. В итоге, к 6 месяцам температура воды составила 29-30 градусов. Водные процедуры у нас каждый день. Еще для закаливания мы придерживаемся ежедневного нахождения на воздухе, в квартире либо голышом, либо в одном подгузнике.
Месяц назад нашли бассейн, куда можно ходить с малышами до года. И у Тихона начались новые радости. В первое посещение он офигел, говоря нашим языком, от такого размера ванны ))) Первые занятия он проводил на руках у тренера и выражал свое недовольство и канючил, давая понять, что он хочет заниматься, но по привычной программе. И с 4-го занятия мы решили, что с ним в бассике должен быть кто-то из нас. И это сработало. В итоге, к 8-му занятию мы спокойно ложимся на спину в воде, прыгаем с бортика окунаясь с головой, держась за ручки, отталкиваемся ножками от бортика в воде, увеличили задержку дыхания, находясь под водой. В воде мы находимся минимум 40 минут.
И в раздевалке показывает, чтобы ему тоже на голову подули феном)))
Вот так. Про слова и занятия с "обучалкой" в следующий раз, а то этот пост устали читать, наверное.
,