Как занятия спортом влияют на успехи в жизни
Если перестать делать упражнение, заканчивается прогресс и начинается регресс. Это простое правило спорта известно всем, кто хотя месяц в своей жизни посвятил тренировкам. Простая механика спортивного успеха и достижений работает как часы, при условии соблюдения вспомогательных условий, таких как питание, отдых и восстановление. Можно сколько угодно искать новые пути, но принцип останется тем же. В то же время, усилия в остальных областях жизни не всегда приносят желаемый результат. Так ли это на самом деле? Работает ли спортивный принцип прогрессивных нагрузок в жизни и в бизнесе в частности?