Как неправильные выходные делают вас неудачником
Уикенда ждут все. Два дня отдыха после тяжелой рабочей недели могут не только разгрузить уставшую голову, но и сформировать вашу жизнь полностью — ведь отдыхать тоже нужно правильно. Осознанность отделяет успешных людей от неудачников и распланированные выходные так же важны, как и рабочие будни. Вот, чего точно не нужно делать, чтобы не потратить очередной уикенд зря.
Нет плана
Не нужно пытаться распланировать каждую минуту своего уикенда — но хотя бы общее понимание дел иметь стоит. Люди, которые не добиваются успеха ни в чем, пускают выходные на самотек. Дескать, все равно же отдыхать.
Счастье
А еще, попробуйте задуматься — получаете ли вы в принципе удовольствие от выходных дней. Или они пролетают мимо, как в туманной дымке? Сосредотачивайтесь, в конце концов, на себе. Делайте то, что нравится. Отдыхайте.
Рабочий уикенд
Слишком многие люди работают даже тогда, когда могут отдыхать. Их можно понять. Постоянная занятость не оставляет времени для того, чтобы понять, куда в принципе катится жизнь. Не бойтесь смотреть в лицо проблемам. Давайте голове отдохнуть.
Время себе
Вечно не хватает времени ни на стрижку, ни на тренажерный зал? Попробуйте просто взять и порадовать себя на выходных. Час-два свободного времени есть всегда.
Подготовка к неделе
Воскресный вечер — чудесное время, чтобы распланировать всю неделю. Составьте список дел, заведите, в конце-концов, обычный календарь и повесьте его на стену. Так вы будете видеть, что успели сделать — а на что времени категорически не хватает.
Техника
В течение всей недели вы, скорее всего, не отрывали глаз от экрана. Рабочие задачи, вечерний сериал, утренние новости, ночное бессмысленное пролистывание бесконечного ньюсфида. Успокойтесь. Дайте себе отдохнуть от техники.
Сонное царство
Неудачники много спят. Потому как не умеют планировать свое время в течение недели. Переутомление, пятничный алкоголь — и вот, уикенд заканчивается, не успев начаться. Просыпайтесь каждый день в одно и то же время. Поверьте, так будет лучше.
