10 хитростей для повышения интеллекта

23 января
-

Родиться умным и стать успешным – это, конечно, определенное везение. Но большая ошибка думать, что только на удачу можно списывать достижения великих мира сего. Интеллект и его следствие – эффективная и приносящая большой доход работа – это результат некоторых волевых усилий. Вот несколько советов от успешных бизнесменов о том, как стать более умным и предприимчивым.

  • Читайте

    Пара страниц хорошей книги в день, чтобы уснуть, могут качественно изменить ваш интеллектуальный уровень. Отговорка о нехватке времени на чтение уже не работает. Две страницы вы прочтете за 6 минут. Помилуйте, чистка зубов больше времени занимает! А результатом ежедневного чтения станут новые идеи, вдохновение и пресловутая привычка читать. А именно последнее делает вас более умным каждый день.

  • Слушайте критику

    Критика – вещь неприятная, но ее результаты достойны того, чтобы научиться внимать замечаниям. Просите критики, инициируйте разборы полетов, анализируйте сказанное. Тогда вы сможете получить полную картину процесса повышения собственного интеллектуального уровня. Возможность работы над ошибками достигается как раз критикой.

  • Спорьте

    Даже если у вас нет оппонента, найдите аргументы, чтобы возразить себе самому. Эта полезная привычка избавит вас от эффекта Даннинга-Крюгера – убеждения всех глупцов мира, что они правы всегда и во всем. Сомнения могут быть не только негативными. Вместо критики можно предлагать причины согласиться даже с самой безнадежной идеей. Привычка всегда искать альтернативный аргумент научит вас мыслить аналитически, а значит, будет развивать мозг.

  • Расставляйте приоритеты

    Можно думать, что бесконечная работа над собой без сна и отдыха – лучший путь наверх к интеллектуальным высотам. Все не так просто. Не умея расставлять приоритеты между работой и отдыхом, вы очень скоро потеряете мотивацию. Умейте останавливаться и переводить дух, тогда ваши усилия по повышению интеллекта и профессионализма будут давать больше результатов.

  • Учите других

    Учиться самому важно, и самый эффективный способ это делать – обучать других. Не обязательно становиться преподавателем или набирать группу на тренинг. Отличный способ узнавать новое – курировать младших сотрудников, выступать на конференциях и мастер-классах, да даже объяснять ребенку математику.

  • Детализируйте

    Разбирайте на мелочи уже решенные задачи - свои и чужие. Внимание к деталям помогает лучше понять любой процесс, а значит, овладеть его механизмом. Аналитический ум хорошо развивается в процессе разбора системы на составляющие.

  • Добывайте энергию

    Интеллектуальная работа над собой может быть вдвое более эффективной при сочетании с грамотным подходом к развитию собственного тела. Фитнес, здоровое питание, правильный сон и медитативные практики дают энергию на интеллектуальные усилия. Без нее вам потребуется гораздо больше времени, чтобы прокачать мозг.

  • Отключайтесь

    Около 15 минут в день, проведенных без тревоги за дело, которым вы занимаетесь, очистят ваш мозг для интеллектуального роста. Отвлечение от текущих задач тем и хорошо, что позволяет по возвращении взглянуть на них объективно. Такое умение очень быстро поможет вам превзойти самого себя.

  • Используйте все свое время

    Дорога в офис, ожидание своей очереди, велосипедная прогулка – все это время может стать более эффективным, если не относиться к нему как потерянному. Пусть у вас будет с собой что-то, что сделает минуты ожидания полезными. Учите новые слова на незнакомом языке, слушайте аудиокниги или любуйтесь произведениями искусства через гид в смартфоне. Так из очереди в банке вы выйдете более умным человеком, чем в нее зашли.

  • Говорите на другом языке

    Совет учить для интеллектуального развития другой язык уже не нов. Но учить – это еще не все. На другом языке нужно разговаривать не менее 20 минут в день. Причем это может быть как язык для общения, так и язык программирования, например. Любая система передачи информации сгодится, если она заставляет вас выражать сообщения непривычными средствами.

Загрузка...

Выберите параметры рассылки

Пожалуйста, уточните желаемый вариант получения рассылки: