5 вещей, которые вам хочет сказать ваш голод
Мы не склонны задумываться о том, по каким причинам едим — может быть это ропот в желудке или просто ваш коллега принес удивительно вкусное печенье. Или, возможно, вы просто забыли пообедать, сгорбившись над клавиатурой в офисе. Какими бы не были причины, чувство голода складывается из трех составляющих вашего состояния — физического, психического или эмоционального. Эти советы помогут научиться расшифровывать язык голода.