Накачаться за короткий срок: голливудские актеры до и после
Голливудские актеры в большинстве своем могут похвастаться идеальной фигурой, но мало кто задумывается, чего им это стоит. Обычно все происходит так: предлагают роль мечты и между делом замечают, что герой должен быть горой мускул, а не как ты сейчас. Так что вот тебе 2 месяца, постарайся соответствовать. Тогда звезда идет и проводит следующие два месяца, не выходя из качалки. Результат всем нравится, поэтому актер старается поддерживать форму и дальше. И вот уже никто не помнит его без развитой мускулатуры и впалых щек. А ведь еще совсем недавно все было иначе. Мы решили напомнить, как именно.
Райан Гослинг
Гослинг всю жизнь был отнюдь не секс-символом, а высоким тощим пареньком, который даже не знал дорогу в спортзал. Но Голливуд не оставил ему выбора – режиссеры видели его в роли героев-любовников, а со впалой грудью такое играть затруднительно. Впервые Райан явил миру свою мускулатуру в фильме «Эта дурацкая любовь» и с тех пор сохраняет форму.
Мэтью Фокс
Главная звезда сериала «Остаться в живых» никогда не производил впечатления качка или вообще человека, знакомого с силовыми тренировками. Но завидное предложение сыграть серийного убийцу заставило Фокса пересмотреть свои взгляды на спорт. Он сбросил 18 кг и больше не оставляет тренировок.
Крисс Пратт
Пухлощекий Пратт всегда нравился зрителям за этакую простоватость и образ рубахи-парня. Однако совсем иного требовала роль в фильме «Стражи галактики». Пратт за очень короткое время сумел превратиться из рыхлого ботаника в агрессивного мачо. И все благодаря интенсивным тренировкам.
Бредли Купер
Роль американского снайпера в одноименном фильме Клинта Иствуда стала для Купера переломной. Раньше он итак считался самым сексуальным человеком планеты, по крайней мере, по мнению журнала People, рубашку можно было и не снимать. Но снайпер есть снайпер, и вот уже Бредли превратился в настоящего бойца ВМС США, набрал 20 кг мышечной массы и больше не хочет возвращаться к прежнему образу жизни.
Том Харди
В физической форме Тома Харди мало кто сомневался, все его роли были в разной степени брутальными. Однако нет предела совершенству, и для фильма «Воин» Харди забросил все дела и полностью посвятил себя спорту. 13 кило мышц и суровое выражение лица – с таким богатством он пришел на съемочную площадку «Воина».
Хью Джекман
Хью в последние годы постоянно следил за своей физической формой, роль Росомахи не давала ему расслабиться. Но процесс подорвал рак, который недавно обнаружили у актера. Новообразование на носу потребовало срочной операции, и мышцы ушли. Но Джекман поразил всех, когда буквально через несколько месяцев уже снова был горой мышц.
Зак Эфрон
Смазливый паренек из молодежных комедий, Зак Эфрон, казалось, никогда не повзрослеет. Но новая роль в возрожденном сериале «Спасатели Малибу» сотворила с ним буквально невозможное. И вот перед нами уже не субтильный юноша, а сильный мужик, который даже на фоне Дуэйна Джонсона смотрится не таким уж крошечным.
Крис Эванс
Еще один смазливый красавчик в нашем рейтинге решил стать мужчиной за счет набора мышечной массы. Такие требования диктовала роль Капитана Америки, которая вот уже несколько последних лет заставляет Криса не вылезать из спортзала.
Крис Хемсфорт
Знаменитый Тор не всегда был горообразным воином с пудовыми кулаками. Но спортивная диета и особый комплекс упражнений сделали его таким, каким актера полюбили толпы поклонниц. Он очень дорожит своими мускулами и советует есть побольше белка и фруктов, чтобы мышцы не разрушались.
Джейк Джилленхол
13 килограммов мышечной массы Джелленхол набрал за 2 месяца, тренируясь чуть ли не по 6 часов в день. Стоило ли оно того, можно оценить по фото. Джейк был очень впечатляющ в роли боксера в фильме «Левша».
