Аккуратнее с качалкой, а то может случиться так же, как у этих звезд

Иногда бывает так, что сил заниматься созданием идеальных мускулов уже не остается. Прогресса нет, а усталость накапливается. В такие моменты полезно притормозить и посмотреть на тех, кто не смог вовремя остановиться. Обычно актеры занимаются собственным телом для какой-нибудь роли. Этим они обрекают себя на многие трудности в будущем. Во-первых, если уж начал качаться – перестать без последствий не получится. Вес возвращается с многими килограммами, которых раньше не было. Во-вторых, легко увлечься прогрессом, а когда он остановится, начать подгонять его препаратами.