Большинству кажется, что молодость вечна. Как поймать тот момент, когда пора взрослеть? Американские ученые решили вопрос и назвали точный возраст, после которого организм начинает стареть.
Симптомы старения проходят почти не заметно. Организм современного человека сдавать начинает в 39 лет. Именно в этом возрасте тело снижает выработку миелина.
Это особое вещество, защищающее нервные клетки. Без него клетки становятся более уязвимы перед повреждениями. Соотвественно, начинают развиваться возрастные заболевания.
Признаки можно заметить, если начать обращать на них внимание. Это выражается в самых обычных жизненных ситуациях: боль в суставах и скованность движений, проблемы с использованием современных технологий.
Жить вечно не получится, но чуть отсрочить старость вполне вероятно. Ничего нового по этому поводу ученые не сообщили. Все известно и так: спорт, отказ от курения и алкоголя, сбалансированная диета — и о старости можно будет не думать долго.
