Тренировка Брюса Ли: мастер записал на видео, как прокачивает силу

19 Февраль
-

Ходили устойчивые слухи, будто Брюс Ли вовсе не был сильным бойцом, а лишь талантливым актером. Версия вряд ли может считаться рабочей после того, как в сеть выложили видеозапись тренировок Брюса Ли — мастер прокачивает силу всего тела. 

Косвенно ролик подтверждает слова Брюса Ли, которые он часто повторял в интервью. Мастер акцентировал внимание на том, что в своих тренировках уделяет особое внимание каждой части тела отдельно. 



Учится управлять и пальцами и кистями, чтобы в совершенстве подчинять их единому движению. Невероятная для стороннего наблюдателя скорость удара — лишь результат последовательных тренировок. 

Мастер чувствовал свои мышцы и умел вовремя подключать только те, что нужны в данный момент. Многочисленные доказательства мастерства Ли сохранились и на видео.

Загрузка...

Выберите параметры рассылки

Пожалуйста, уточните желаемый вариант получения рассылки: