Печень – самый крупный внутренний орган человеческого организма. Он необходим для сотен телесных процессов, включая расщепление токсинов, таких как алкоголь. Поскольку это первый орган, который «видит» выпитый алкоголь, неудивительно, что он наиболее восприимчив к воздействию спирта. Но именно этот орган обладает удивительной способностью восстанавливаться после повреждения: ученые рассказали, что происходит с печенью взрослого уже после того, как он прекращает употреблять алкогольные напитки.
У большинства людей, которые регулярно выпивают больше рекомендуемого лимита в 14 единиц алкоголя в неделю (около 3 литров пива крепостью 4%, или шести бокалов вина объемом 175 мл крепостью 14%) будет наблюдаться ожирение печени. Длительное и интенсивное употребление алкоголя увеличивает риск развития еще более неприятных процессов.
К счастью, есть хорошие новости. У людей с ожирением печени уже через две-три недели отказа от алкоголя печень может зажить, выглядеть и функционировать как новая. Важно отметить, что речь идет о полном отказе от спиртного.
В течение семи дней после отказа наблюдается заметное уменьшение количества жира в печени, воспалений и рубцов. Прекращение употребления алкоголя на несколько месяцев позволит печени восстановиться и вернуться в нормальное состояние.
У людей с воспалением печени или легкими рубцами даже в течение семи дней после отказа от алкоголя наблюдается заметное уменьшение количества жира в печени, воспалений и рубцов. Прекращение употребления алкоголя на несколько месяцев позволит печени восстановиться и вернуться в нормальное состояние.
Отказ от алкоголя на постоянной основе значительно снижает риск развития и других, крайне неприятных процессов:
Если вы хотите позаботиться о своей печени, пейте умеренно и проводите хотя бы два-три безалкогольных дня в неделю. В идеале лучше будет отказаться от спиртного на постоянной основе.
