Женщина год не ела овощей и фруктов: показала на видео, что случилось с ее внешностью
38-летняя британка Лаура на целый год полностью исключила из своего рациона фрукты и овощи. Она придерживается мясной диеты постоянно. Вопреки мнению врачей и скептиков, она утверждает, что ее здоровье только улучшилось, несмотря на экстремальные перемены в питании — в качестве доказательства женщина на видео показала, что произошло с ее внешностью и организмом за это время.
Лаура, которая ранее придерживалась сыроедческой диеты, основанной на растительных продуктах, начала замечать, что такая пища вызывает у нее проблемы со сном и скачки сахара в крови. Поняв, что её организм не справляется с этой нагрузкой, она решила постепенно вернуть мясо в свой рацион.
В итоге это привело к полному отказу от фруктов и овощей, и к неожиданным улучшениям в состоянии здоровья: экзема, боли в суставах и воспаления исчезли, проблемы с пищеварением прекратились, а уровень энергии стабилизировался.
Фрукты и овощи в большинстве своем являются ГМО, они обрабатываются пестицидами, гербицидами, глифосатом, и это вызывает множество проблем с нашей пищеварительной системой. Мясо содержит все необходимые нам питательные вещества, так что вполне можно обойтись только им, — пояснила свою позицию британка.
Лаура утверждает, что с новой диетой все ее проблемы со здоровьем исчезли. Она рано просыпается и засыпает моментально, простужаться женщина стала намного реже.
В целом британка настаивает на том, что за последний год не только улучшила физическое здоровье, но и ощутила значительные изменения в своем эмоциональном состоянии и уровне энергии.
Медики, однако, предупреждают, что такая диета может привести к проблемам с кожей, ногтями и даже к риску сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Случай Лауры скорее исключение из практики.