После 30 лет ощущение времени ускоряется, и вам это не кажется. Объясняем причины

27 октября

Чем старше человек, тем нам кажется, что быстрее уходит время. Недели сменяются месяцами, а годы пролетают, будто их кто-то перематывает. Теперь ученые нашли объяснение этому ощущению — и помог им старый фильм Альфреда Хичкока.

Исследователи проанализировали данные 577 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Испытуемым показывали восьмиминутный отрывок из сериала «Альфред Хичкок представляет» под названием Bang! You’re Dead. Пока зрители следили за сюжетом, сканирование fMRI фиксировало, как мозг реагирует на каждое изменение сцены

Выбор именно этого фильма был не случаен: его ритм и напряжение вызывают у разных людей одинаковые реакции мозга. Это позволило ученым отследить, как мозг разделяет происходящее на последовательность событий и как этот процесс меняется с возрастом.

Результаты оказались неожиданными. У пожилых участников мозг переключался между состояниями активности гораздо реже, чем у молодых. То есть они фиксировали меньше событий за одно и то же время. По мнению исследователей, именно поэтому с возрастом время ощущается как ускоренное: чем меньше событий мозг успевает зарегистрировать, тем короче кажется период жизни.

Авторы работы связали этот феномен с возрастной «размытостью» нейронной активности. С годами участки мозга становятся менее избирательными: те зоны, что раньше реагировали только на лица, теперь активируются и при взгляде на предметы. Потеря точности восприятия мешает мозгу понимать, где одно событие заканчивается и начинается другое.

Однако восприятие времени — не только функция мозга. Польская лингвистка Йоанна Шадура напомнила, что человек живет сразу в двух временных измерениях: внешнем, линейном, и внутреннем, субъективном. Для пятилетнего год — это целая жизнь, а для пятидесятилетнего — лишь малая ее часть.

Исследователи уверены, что время можно «замедлить». Линда Герлигс из университета Радбауда отмечает, что новые впечатления, путешествия и радостные события помогают мозгу фиксировать больше «кадров». И тогда дни перестают сливаться, а жизнь снова становится длиннее — если наполнять ее смыслом и движением.