• Образ жизни
• События

Мужчина из Бразилии говорит, что всю жизнь курил, пил кофе и дожил до 118 лет: в чем секрет долголетия

Мир привык слышать от долгожителей советы о пользе утренней пробежки, овощных смузи и крепкой семьи. Однако 118-летний бразилец Луис Карлос дос Сантос, чей возраст недавно официально подтвердили национальные эксперты RankBrasil, буквально уничтожает все каноны здорового образа жизни. Если вы мечтаете повторить его успех, забудьте о спортзале и приготовьтесь к специфическому режиму — бразилец до сих пор курит и литрами пьет кофе. 

Луис родился 15 февраля 1908 года: он был четырехлетним ребенком, когда затонул «Титаник», уже мог легально покупать выпивку, когда Александр Флеминг открыл пенициллин, и достиг зрелого возраста в 32 года к моменту рождения своего знаменитого соотечественника Пеле.

Если вы хотите повторить его жизненный путь, забудьте о типичных советах диетологов. Образ жизни Луиса — манифест вредным привычкам и одиночеству. Он до сих пор самостоятельно сворачивает себе сигареты и постоянно курит самокрутки. 

Его распорядок дня строится вокруг трех обязательных чашек кофе: первая — в 9 утра, вторая — в два часа дня и финальная — в половине восьмого вечера. Кроме того, Луис никогда не был женат и не имеет детей, всю жизнь посвятив простому труду фермера и «сельской жизни». Кажется, отсутствие семейных стрессов и обязательств стало его главным щитом от старения.