Как заснуть ровно за одну минуту
Проблемы с засыпанием случаются у большинства людей на планете. Навязчивые состояния, переутомление, стресс — все то, от чего лечит сон, часто мешает ему прийти. Научиться засыпать за минуту — крайне полезный навык, который непременно скажется на качестве жизни. Но возможно ли это и как это устроить — эти советы помогут освоить технику мгновенного засыпания быстро и навсегда.