Почему зубы остаются желтыми, даже если чистить их два раза в день: стоматолог назвала главную ошибку
Можно чистить зубы утром и вечером, пользоваться дорогой пастой и электрической щеткой, но улыбка все равно будет казаться желтоватой. Многие связывают это с кофе или недостаточной гигиеной, однако причина нередко оказывается совсем другой. По словам стоматолога Зейнаб Маки, одна из самых распространенных ошибок — слишком сильное давление на зубную щетку.
Когда человек постоянно чистит зубы с усилием, эмаль постепенно истончается. Под ней находится дентин, который от природы имеет желтоватый оттенок. Поэтому зубы могут выглядеть темнее, даже если налета на них почти нет. Кроме того, излишнее давление способно повысить чувствительность зубов.
На цвет улыбки влияют и повседневные привычки. Кофе, чай, красное вино, табак и продукты с насыщенными пигментами постепенно окрашивают поверхность эмали. Кислые напитки, включая газировку и цитрусовые соки, делают ее более уязвимой к такому окрашиванию. Именно поэтому стоматологи советуют не чистить зубы сразу после кислой пищи или напитков. Сначала лучше прополоскать рот водой и подождать около получаса.
Есть еще один факт, который удивляет многих пациентов: слегка желтоватые зубы далеко не всегда говорят о плохом уходе. Их естественный оттенок зависит от толщины эмали и цвета дентина, поэтому идеально белая улыбка не считается нормой для каждого человека.
Чтобы сохранить естественный цвет зубов, стоматологи рекомендуют чистить зубы мягкой щеткой без сильного нажима, ежедневно пользоваться зубной нитью или межзубными ершиками и регулярно проходить профессиональную гигиену. Ее периодичность определяет врач, но большинству людей достаточно делать такую процедуру один-два раза в год.
Если же зубы неожиданно начали темнеть, появились отдельные пятна или повысилась чувствительность, откладывать визит к стоматологу не стоит. Иногда изменение цвета связано не с налетом, а с кариесом, повреждением зуба или другими заболеваниями, которые требуют лечения.
