Как жить долго и счастливо: простой рецепт от биологов
Специалисты Эдинбургского университета установили, что получение высшего образования и занятия спортом продлевают жизнь на 10-15 лет. С другой стороны, алкоголь и никотин сокращают продолжительность жизни на целых 20 лет.
К таким выводам биологи пришли после генетического анализа 300 000 человек. Оказалось, что во многом поведение определяет наследственность: мы получаем гены, способствующие развитию алкоголизма от родителей.
Только курение пачки сигарет в день сокращает жизнь на 7 лет. Есть и хорошие новости: бросив вредную привычку, человек сможет предотвратить раннюю смерть.
Удивительным оказалось влияние высшего образования на продолжительность жизни. В среднем 6 месяцев обучения продлевают жизнь за год. Значит ли это, что «вечные студенты» будут бессмертны? Хотелось бы!