10 советов, которые позволят быть в форме к пляжному сезону
Для многих из нас подготовка к пляжному сезону остается задачей на всю жизнь. Каждый раз мы говорим себе что-то вроде «все, на этот раз я точно успею прокачать чертов пресс», а затем внезапно наступает лето и план сдвигается еще на год. Надоело? Не отчаивайтесь! Вот 10 действенных советов, которые реально помогут вам в кратчайшие сроки обзавестись «пляжным телом».