20 заблуждений о качественном питании, витаминах и медицине
В своей жизни человек встречает не только болезни, но и информацию о том, как их избежать. С тем, что знание — сила, никто не смеет спорить, но к каждой эпохе нашей многострадальной истории можно привязать какой-нибудь специфический метод лечения. Скажем, в Средневековье врачи были уверены в силе вымоченной в эфирных маслах ткани в борьбе с чумой, а в начале прошлого века простуду лечили опиатами — эффект был, еще бы!
Даже в XXI веке от предрассудков и шарлатанов невозможно оградиться надежно, а ведь мы, на минуточку, говорим о здоровье. С помощью нашего списка частых ошибок вы перестанете подвергать себя самообману в отношении таких популярных трюков, как низкое содержание жиров и диетическая газированная вода, и будете чаще прислушиваться к голосу разума.