5 вещей, которые нельзя делать после еды
Великий Гиппократ считал, что «Мы то, что мы едим». Современные врачи добавляют к этому и еще одно определяющее здоровье условие: мы не только зависим от качественной пищи, но и от поведенческих паттернов после ее приема. Эти простые правила помогут вам раз и навсегда избавиться от сонливости, недостатка энергии и проблем с пищеварением.